雫石さん
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性 別:女性

誕生日:8月11日

地 域:兵庫県

系 統:普通系

職 業:主婦

血液型:A

詳細プロフ

キーワード:解離性同一性障害 メンタル 自閉症 虐待 トラウマ PTSD 統合失調症 睡眠障害 摂食障害 AC
回復とは、今をどう生きるかに積極的に責任を持つこと。
回復とは、過去を越えて進むことができること。

回復とは、子供時代について本当のことを話せるようになること。
回復とは、子供時代に学べなかったスキル(生き方の技術・技能)を育てていくこと。

回復とは、一度の出来事でもゴールに到達することでもなく、日々続いていくプロセスである。

回復とは、もはや怖れや自己否定感を土台にして生きないこと。
回復とは、何かに反応して生きるのではなく、自ら行動すること。

回復とは、感情を健康に表現する方法を発見し、自分のものとし、育てていくこと。それは自分を愛し、受け入れていく練習でもある。

回復とは、自分を信頼し、そして他人を信頼するプロセスであり、この信頼のもとに親密さを育てる機会も生まれる。

回復とは、私という人間を変えることではない。本来の私でないものに縛られなくなること。
回復とは、一か十かではなく、ニから九までの段階があると学ぶこと。

癒しとは、身体と感情と理性と魂が交流しあう、いのちの全体性を回復すること。

□あしあと
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